Chceli by sme sa poďakovať Engelbertovi Strapecovi Juniorovi za jeho skvelý nápad a za pozvanie. Bolo to skvelé podujatie a sme radi, že sme sa ho mohli zúčastniť. Veríme, že o rok sa vidíme opäť na COOLtúra feste.
COOLTÚRA FEST 2015 DVORY NAD ŽITAVOU
Kde bolo tam bolo, bola raz jedna krásna slnečná sobota počas ktorej sa CrossFit Redoubt team s radosťou pobalil a vydal sa na skvelé podujatie s lákavým názvom COOLtúra Fest do obce Dvory nad Žitavou.
Bolo zrejmé, že organizátorom bol mladý svieži a kreatívny team ľudí, ktorý mali za cieľ pripraviť pre návštevníkov rozmanitý program. Počas celého dňa sa mohli mladé talenty ukázať a predviesť, čo dokážu, prebiehal streetballový turnaj, kreovali sa grafity a v neposlednom rade sa cvičil CrossFit. Už v doobedňajších hodinách nám poriadne pripekalo a my sme zahájili prvý tréning CrossFitu. Bola to makačka ako sa patrí no to teplo nám práve na komforte nepridalo. Ale zvládli sme to. Tréningy pokračovali ľahším precvičením brušných a stabilizačných svalov. Deň plynul, a my všetci sme si vychutnávali skvelú atmosféru podujatia. V poobedňajších hodinách sa na našom tréningu objavilo viac nováčikov a tak sme sa ich snažili naučiť jeden z najťažších vzpieračských cvikov, a to je SNATCH (TRH). Išlo im to výborne. Keď človek počúva, sleduje a sústredí sa, tak sa dá všetko zvládnuť.
