CROSSFIT – Wu + Mob
.
3 rounds of 30/20
Statick Hang on Pull-up Bar
Barbell Good Mornings
Alt G2Sky Touches
.
A) Deadlift / E2 minm set
6-6-4-4-2-2-1-1
.
B) For Time
Buy In 30 Burpees
21-15-9
OHS 52.5/35kg
C2B Pull Ups
Cash Out 30 Burpees
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.SúhlasímČítať viac
