Wu + Mob
.
3 rounds of 30/15
Banded Side Walks L+R
90/90 With Progression L+R
Russian Baby Makers
.
A)4 rounds FT
800m Run / 1000m Row
50 Air Squats
30 Back Extension
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.
