Wu + Mob
.
3 rounds of 30/15
Medball Peck Activation 9/6
Half Hindu Push-Ups
Reverse Snow Angels
Slow Push-Ups
.
A)Bench Press / E2 min
8-8-6-6-4-4-3-3-3
.
B)10-1 for time
Push-Ups
C2B Pull-Ups
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.
