Wu + Mob
.
3 round of 30/05
LEFT / RIGHT
KB SA Suitcase Deadlift 24/16
SA Farmer Carry
SA Waiter Carry
SA OH Carry
Rest after both sides
.
A)4 rounds of
15/10 Cal AB
12 2DB Hang Clean 22,5/15
9 2DB Front Squats
6 2DB Push Presses
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.
