Wu + Mob
.
3 rounds of 30/15
Weighted Dead Bugs L+R
Bird Dog with Progression L+R
Cobra To Child Pose
.
A)6 set / E7 min of
20/15 AB
400m Run
10 TTB
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.
