Wu + Mob
.
3 rounds of 30/15
Scapular Pull-Ups
Half Hindu Push Ups
Side Plank Reach Through L+R
.
A)4 set / E8min
800m Run / 1000m Row
20 Pull-ups
10 Power Snatch 60/40
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.SúhlasímČítať viac
