Wu + Mob
.
3 rounds 30/15
Medball Peck Activation
Wall Slides
HSH
Heel touch
.
A) 3 rounds / E8min
400m Run / 35/30 Cal Row
6 2DB Devils Presses 22,5/15
12 Burpee Box Jump-Overs
400m Run / 35/30 Cal Row
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.SúhlasímČítať viac
