Wu + Mob
.
3 round of 30/15
KB Goblet Good Mornings
Bird Dog L+R
Ichworm to Push-Ups
SA KB Suitcase Deadlifts L+R
.
A)Deadlift / E2 min
8x 2 Reps
.
B)5 rounds FT
5 Wall Walks
5 Squat Cleans 100/70 or SC
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.
