Wu + Mob
.
3 rounds of 30/15
Banded ClamShells L+R
Reach And Thread L+R
Hollow Hold
.
A)For Time
1 to 10 to 1
Deadlift 100/70
Burpee Over The Bar
.
B)Core Finisher
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.SúhlasímČítať viac
