Wu + Mobility
.
3 rounds 30/15
HSH
Plate To OH
Alt Cossack Squats
.
A) 5 rounds for time
20 Wall Balls
10 Burpee Box Jumps
5 Wall Walks
1min Rest
Followe by B- For Time
800m run / 1000m Row
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.SúhlasímČítať viac
