Wu + Mob
.
3 rounds of 30/15
Wall Ball Kang Squat
Half Hindu Push-ups
KB Suitcase Deadlift L+R 24/16+
.
A) Deadlift / E2min set
5-5-5-3-3-3
.
B) 8 min AMRAP
15 KB Swings 24/16
5 Burpee Box Jum-Overs
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.SúhlasímČítať viac
