Wu + Mob
.
3 rounds 30/15
Inchworm
Half Hindu Push-Ups
SA KB OH Carry 24/16+
Rope Jumps any style
.
A)6 set / E2 min
Snatch Balance + OHS
.
B)Split Jerk / E2 min
8x 1 rep
.
C)4 rounds FT
4 Wall Walks
12 TTB
36 DUs
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.
