Wu + Mob
.
2 rounds of 30/15
SL Bulgarian Split Squat L+R
SL KB RDL L+R
KB Swing
.
A)Deadlift /E2 min
6x 3reps
.
B)3 rounds FT
500m Row
12 Deadlift 80/50
21 Box Jumps
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.SúhlasímČítať viac
