Wu + Mob
.
3 rounds of 30/15
SG Static Hang on PU-bar
Perfect Strech L+R
Bridges
Rest
.
A) 6 rounds / E5min or AMRAP 30
10 Strict Pull-Ups (Weighted)
15 TTB
20 Push Ups
25 Wall Balls 9/6
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.SúhlasímČítať viac
