Wu + Mob
.
3 rounds 30/15
High Knees
2DB Romanian deadlifts up to22,5/15
Paused Push Presses
Rest
.
A) 3 rounds for time
800m Run / 70/60 Cal Row
30 2DB Hang Squat Cleans
30 Burpees
Zdieľať
Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.SúhlasímČítať viac
